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『繁體書』養生先養心,病痛遠離我:健康生活每一天(下)

書城自編碼: 2322869
分類: 繁體書→台灣書
作者: 約翰.辛德勒 譯者: 李叢梅
國際書號(ISBN): 9789866008368
出版社: 曼尼文化
出版日期: 2013-05-06
版次: 初版
頁數/字數: 224頁
書度/開本: 14.8x21cm

售價:HK$ 86.2

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內容簡介:

  這是一本教導讀者如何從心理著手,來消除生理疾病的生活指導書。作者認為,要徹底根治身上的疾病,就要消除病人的負面情緒,從心下手,才能獲得真正的健康。


  本書內容簡單易懂,書中所舉的病例,都是作者行醫生涯中所接觸的實際案例,作者從這些病人身上發現了各種病症的致病根源,就在於壞情緒。而壞情緒,正是破壞一個人的健康、害人生病的真正罪魁禍首。因此,本書特別著重於情緒病的對治--養心,也就是著重於教導讀者如何奠定心理健康的基石、如何保持良好的心態、如何紓解工作壓力、如何維持和諧的兩性生活、如何維持良好的家庭氛圍、如何正視老去的歲月、如何讓自己生活多彩多姿的生活準則等衛教工作,也可說是一種生命的重建工程。


  好心情是健康的靈丹妙藥;好心情可以創造奇蹟、治癒疾病,因此,唯有保持心情的健康,才能保證身體的健康。記任:只要從心著手,就能讓病痛遠離我。


本書特色
 
  全書不論是從治病到養心,或是情緒病的防治等,都有著睿智的見解,是一本極為實用的養心指南書。


作者簡介


約翰.辛德勒(John Schindler,1903~1961)


  美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。曾率先提出「情緒決定健康」、「病由心生」、「人有99%的自癒能力」等一系列醫學理念,給美國,乃至全世界的醫療模式帶來了革命性的改變。


  曾在美國的威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢了一檔節目--《快樂活到天年》,非常成功。辛德勒演講的錄音在美國和加拿大的各地電台不斷重播,演講稿也相繼被刊登在全美的健康類期刊和雜誌上。本書就是由他的演講稿集結而成的,曾先後再版34次,版本多達32種語言。

 

 

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